O jeito certo de criar metas para a fluência do inglês
Se uma das suas metas deste ano é ser fluente em inglês, você precisa conferir este artigo, porque, provavelmente, criou a meta da maneira errada!
Aprender inglês é uma das metas mais comuns, contudo, ao final do ano, somente 5% das pessoas que se comprometeram a aprender o idioma, de fato, conquistam esse objetivo.
Isso, geralmente, acontece porque os estudantes erram na hora de construírem a meta. SIM! Existe um jeito certo de fazer isso na hora de aprender inglês!
Pensando nisso, neste artigo, você vai aprender sobre:
Se preferir assistir a vídeo, é só dar o play:
Diferença entre meta e sonho
Meta e sonho são coisas completamente diferentes. O sonho é algo fantasioso, que fica no campo do imaginário. O que vai transformar o seu sonho em realidade é saber construir uma meta que seja específica.
Uma meta específica é aquela que tem previstos como o seu objetivo vai ser alcançado, quando isso vai acontecer, quem vai te auxiliar nessa trajetória, quanto tempo será necessário, enfim, quanto mais específico, melhor.
Aliás, esse é um dos principais erros dos estudantes de inglês em 2021, que é de estabelecer metas genéricas, como, por exemplo, “aprender inglês no ano de 2022”. Esse tipo de meta, aberta, dificilmente é atingida, porque o estudante não consegue vislumbrar realmente o que deseja e, em assim sendo, não tem a sensação de meta cumprida.
Existe uma metodologia para criar metas específicas e é o que você vai conferir logo abaixo.
Como criar metas específicas
A metodologia SMART é usada para criar metas específicas. É bastante conhecida e amplamente utilizada, para os mais diversos fins.
SMART, em inglês, significa inteligente. Fique atento a como utilizar essa metodologia para criar as suas metas para o inglês.
SMART é a junção de algumas palavras em inglês:
S = Specific (específico)
M = Measurable (mensurável)
A = Attainable (alcançável)
R = Relevant (relevante)
T= Time Base (temporal)
Para montar a sua meta, algumas perguntas devem ser respondidas. Se você não conseguir responder a todas as questões, a sua meta não é específica e, provavelmente, não será possível atingi-la.
As perguntas, de acordo com cada uma das palavras que define a metodologia SMART, são:
S – O que você quer fazer?
M – Como você vai saber que alcançou o objetivo?
A – O objetivo está ao seu alcance?
R – Você pode alcançar o objetivo de forma realista?
T – Quando você deseja alcançar o seu objetivo?
Ao responder a todas as perguntas acima, é possível construir uma meta específica e, certamente, a probabilidade de ser atingida é bem maior. E essa metodologia pode ser usada para qualquer tipo de propósito.
Veja um exemplo de formulação de meta específica SMART que não está relacionada ao inglês (meta de perder peso):
S – O que você quer fazer? Perder peso.
M – Como você vai saber que alcançou o objetivo? Quando perder 2 quilos.
A – O objetivo está ao seu alcance? Sim. Plano de ação: exercício físico por 3 vezes na semana e reeducação alimentar.
R – Você pode alcançar o objetivo de forma realista? Sim e quero fazer isso porque desejo aumentar a minha autoestima.
T – Quando você deseja alcançar o seu objetivo? Em 3 meses, até 30/03/2022.
Meta SMART: Eu quero perder 2 quilos até 30/03/2022, pois isso aumentará a minha autoestima e, para isso, eu farei exercícios físicos (academia) por 3 vezes na semana e reeducação alimentar.
Fique ligado! Na letra R, também vale colocar o motivo pelo qual você deseja alcançar aquela meta e, na letra T, é necessário colocar, pelo menos, mês e ano quando se deseja concretizar o objetivo (melhor ainda se indicar dia, mês e ano).
Exemplo prático
E como construir uma meta SMART para estudo de inglês?
Observe o seguinte exemplo de meta SMART:
Meta SMART: Eu quero conseguir fazer uma apresentação pessoal simples, de até 1 minuto, toda em inglês, até 01/03/2022, pois isso me apoiará a ter mais confiança e segurança ao falar em inglês.
A meta acima foi construída a partir da resolução das seguintes questões:
S – O que você quer fazer? Melhorar o speaking.
M – Como você vai saber que alcançou o objetivo? Quando eu conseguir fazer uma apresentação de 1 minuto sem recorrer ao português.
A – O objetivo está ao seu alcance? Sim. Eu quero ter mais confiança e segurança ao falar. Plano de ação: escrever o roteiro em português, passar para inglês e treinar mais; ampliar o vocabulário, com a leitura de trecho curto diariamente; criar 5 frases diárias para ampliar a fala.
R – Você pode alcançar o objetivo de forma realista? Sim, pois meu objetivo final com o idioma é comunicar-me com outras pessoas.
T – Quando você deseja alcançar o seu objetivo? Em 1 mês, até 01/03/2022.
Em resumo, quando for montar a sua meta SMART para aprender inglês, você vai:
- Do universo do idioma, escolher, especificamente, o que você deseja com o inglês (assistir a um seriado em inglês, melhorar a escrita etc.);
- Selecionar qual a métrica para verificar se o seu objetivo foi alcançado (aumentar meu vocabulário em 50 palavras, conseguir fazer um texto de 500 palavras etc.);
- Analisar a sua realidade e ver se a meta é atingível. Em seguida, selecionar qual ação será tomada;
- Ver se a meta está ligada ao seu objetivo macro do inglês;
- Desenvolver metas mais curtas. As mini metas, como, por exemplo, de um mês, vão ajudar na sua motivação.
E uma dica de ouro! Não crie uma meta gigante; crie metas mensais ou, até mesmo, semanais. Com isso, vai ser mais fácil identificar a sua evolução e, ao perceber que está melhorando dia após dia, o seu ânimo para continuar em frente será cada vez maior!
Montar a meta da maneira certa é o primeiro passo para conquistar seus objetivos. O segundo passo é ter um plano de estudos estruturado, portanto, não deixe de conferir nosso artigo Como montar um plano de estudos em inglês perfeito.
Seguindo essas dicas, ninguém te segura!